Минимальным уровнем физической активности для взрослых людей считается не менее 150 минут в неделю (5 дней по 30 минут) умеренной аэробной нагрузки, или не менее 75 минут в неделю (5 дней по 15 минут) интенсивной нагрузки, или их комбинация. Дополнительную пользу можно получить при увеличении этих показателей до 300 и 150 минут в неделю соответственно....
После открытия новой школы №49 в Махачкале председатель Правительства РД Абдулмуслим Абдулмуслимов вместе с мэром города Джамбулатом Салавовым и министром спорта Сажидом Сажидовым проверил ее состояние. Трехэтажное здание оборудовано двумя лифтами, двумя спортивными залами, актовым залом, библиотекой, столовой и пищеблоком. Площадь учебных помещений превышает 2,5 тысячи квадратных метров. Школа оснащена современным оборудованием: классными и интерактивными...
С 10 по 11 октября 2025 года инновационный IT-кластер «IT Парк Рус» в Севастополе станет местом проведения ежегодного смотра достижений в сфере информационных технологий – «ITPARK FEST». Это мероприятие является центральным событием IT-индустрии на юге России, собирающим вместе ведущих специалистов, резидентов технопарка, молодых разработчиков и организации, стремящиеся к развитию IT-сектора, созданию интеллектуальной атмосферы и популяризации...
В махачкалинской многопрофильной гимназии №56 имени Мирзабекова А. М. сегодня, в День знаний, прошла праздничная линейка, знаменующая начало нового учебного года. Церемония открытия началась с поднятия государственного флага и исполнения гимна России. Директор учебного заведения Раисат Магомедсаидовна обратилась с поздравлениями ко всем ученикам, педагогам и родителям, пожелав им успехов в предстоящем учебном году. Наряду с...
В Дагестане налоговики совместно с судебными приставами провели масштабные рейды по наложению ареста на движимое и недвижимое имущество лиц, которые задолжали налоги. Результат проведенных мероприятий впечатляет, так как наложено 158 арестов на сумму 96,260 млн рублей. Среди арестованного имущества 11 зданий и сооружений, земельные участки, собственниками которых являются крупными должниками, а также 12 транспортных средств...
В поселке Шамхал премьер Дагестана открыл новую школу №49. Мероприятие началось с исполнения гимнов России и Дагестана, после чего ученики представили гостям художественные номера. Абдулмуслим Абдулмуслимов поздравил учеников, родителей и педагогов с Днем знаний и открытием современной школы, отметив, что это поможет решить проблему переполненности школ в Махачкале. Он поблагодарил педагогов, работников образования и строителей...
В Дагестане дан старт масштабной программе по открытию образовательных учреждений – школ и детских садов. Торжественная церемония открытия была инициирована Сергеем Меликовым, который поздравил собравшихся с началом учебного года и адресовал слова признательности преподавательскому составу. «Первый осенний день, наполненный улыбками и цветами, – один из самых торжественных и волнующих для всех нас. Он дает начало...
Председатель Народного Собрания РД Заур Аскендеров поздравил дагестанцев с Днем знаний. «Уважаемые дагестанцы! Примите самые сердечные поздравления с Днем знаний и началом учебного года! Первое сентября – это светлый и волнующий праздник, который символизирует новые начинания, открывающиеся перспективы и безграничные возможности. Для каждого учащегося это первая страница большого пути, дорога в увлекательный мир знаний, время...
Премьер-министр РД Абдулмуслим Абдулмуслимов поздравил дагестанцев с Днем знаний и началом нового учебного года. «Уважаемые дагестанцы! Дорогие школьники, студенты, учителя и родители! От всей души поздравляю всех с Днем знаний и началом нового учебного года! 1 сентября – это светлый и радостный день для первоклассников, переступающих впервые школьный порог, и для будущих выпускников, готовящихся вступить...
Глава Дагестана Сергей Меликов поздравил всех школьников и студентов с Днем знаний. «Дорогие друзья! Поздравляю вас с Днем знаний и началом нового учебного года! Первое сентября – это торжественный, радостный и в то же время волнительный праздник. Сегодня порог школы впервые переступят в республике более 48 тысяч первоклассников. Заключительный этап перед самостоятельной жизнью ждет выпускников....
